Rodillo bicicleta casero:
Hacer rodillos caseros para el entrenamiento de bicicletas comienza con la selección del diámetro adecuado para un determinado nivel de entrenamiento. De forma similar a los piñones de bicicleta, los rodillos más grandes le dan una rotación relativamente fácil y los rodillos más pequeños proporcionan un entrenamiento más extenuante. Los mejores rodillos versátiles están hechos de tubos galvanizados de 3 pulgadas de diámetro que están equipados con un eje para el montaje en el bastidor del rodillo. Si tiene conocimiento limitado de la fabricación de acero, compile la lista breve de piezas y solicite los servicios de un soldador certificado para armar sus rodillos caseros para el entrenamiento de bicicletas.
Paso 1
Mida el ancho entre los soportes de rodillo en el marco del entrenador. Deduzca 1 1/4 pulgadas para proporcionar una holgura interior de 5/8 pulgadas entre cada extremo del rodillo y los soportes.
Paso 2
Ponte tus gafas de seguridad. Corte una pieza de tubo de acero galvanizado de 3 pulgadas de diámetro con una sierra de inglete equipada con una cuchilla de corte de acero. Elimine cualquier rebaba en los extremos cortados con una lima plana.
Paso 3
Configure un taladro eléctrico o una taladradora con una broca de 5/8 de pulgada. Perfore un orificio de 5/8 de pulgada en el centro de dos tapas de tubos de acero galvanizado de 3 pulgadas de diámetro.
Etapa 4
Ponte tu equipo de soldadura. Solde las tapas en los extremos de la tubería de acero. Permita que las soldaduras se enfríen.
Paso 5
Mida la distancia entre las caras exteriores de los soportes de rodillo en el marco del entrenador. Agregue 1 1/4 pulgadas a la medición para proporcionar un exceso para las tuercas de fijación del rodillo en los extremos externos del eje.
Paso 6
Corte un pedazo de varilla roscada de 1/2 pulgada a la longitud del eje. Elimine cualquier rebaba del extremo cortado con una lima plana.
Paso 7
Inserte el eje en los agujeros en las tapas de los extremos del rodillo. Centre el eje en todos los sentidos. Asegure el eje en su lugar con ojales de nylon de 1/2-pulgada instalados en los agujeros perforados y alrededor del eje en cada extremo. Si es necesario, golpee cada arandela completamente en su lugar con un pequeño martillo.
Paso 8
Vuelva a verificar el eje para asegurarse de que la longitud de los extremos expuestos sea la misma. Enrosque las tuercas de la máquina de 1/2 pulgada en cada extremo del eje con la mano. Apriete las tuercas contra las caras externas de cada arandela de nylon con una llave de boca.
Paso 9
Deslice las arandelas de nylon de 1/2 pulgada en cada extremo del eje y contra las tuercas de la máquina como casquillos de fricción antes de montar el rodillo en el bastidor del entrenador.
Cosas que necesitarás
Lentes de seguridad
Tubo de acero galvanizado de 3 pulgadas de diámetro
Sierra de inglete con hoja de corte de acero
Archivo plano
Tapas de tubos de acero galvanizado de 3 pulgadas de diámetro
Taladro eléctrico
Broca de 5/8-pulgada
Equipo de soldadura
Equipo de soldadura
Varilla roscada de 1/2 pulgada
Ojales de tubo de nylon de 1/2 pulgada
Martillo pequeño
Tuercas de máquina de 1/2 pulgada
Llave de boca
Consejos
Atornille bien una tuerca de máquina de 1/2 pulgada en el extremo de la varilla roscada antes de cortarla a la longitud deseada. Desatornille y quite la tuerca con una llave inglesa para recortar la rosca de inicio en el extremo de la varilla.