virus estomacal
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Virus estomacal:

Los norovirus son tan fáciles de diseminar y difíciles de matar como desagradables de experimentar. Si usted o un miembro de su familia han tenido norovirus, la causa más común de gastroenteritis, a menudo mal etiquetada como “gripe estomacal”, usted sabe que eso está diciendo algo.

¿Cómo puedes evitar pasar por esto otra vez? Comience con estos consejos para limpiar después de un ataque de norovirus.

1. Use lejía y agua

Puede atrapar el norovirus de superficies contaminadas y muchos desinfectantes no lo matarán. Use agua con lejía. El CDC recomienda una solución que contiene de 5 a 25 cucharadas de lejía de uso doméstico por galón de agua. El acero inoxidable y superficies similares necesitan menos, mientras que las superficies más porosas necesitan más. Si no desea mezclar el suyo, compre limpiadores a base de cloro.

2. Limpia de forma segura

Use guantes de goma o guantes desechables de látex o vinilo. Esto ayudará a protegerlo no solo del cloro sino también del norovirus en sí mismo, que puede permanecer en las superficies durante varios días. Use una máscara protectora por seguridad, y asegúrese de ventilar la habitación cuando termine de limpiar.

3. Limpia todo lo que tocas

Eso incluye el inodoro, el piso, todos los mostradores, perillas de las puertas, interruptores de luz, teléfonos, controles remotos, lo que sea. Para obtener los mejores resultados, deje que el agua con cloro o el limpiador se asienten en la superficie durante aproximadamente 10 minutos antes de limpiarlos con toallas de papel u otros productos desechables. Además, es posible que desee limpiar con vapor muebles tapizados.

4. Separe su ropa

Use guantes para manejar sábanas sucias, toallas y ropa, y manténgalos separados de la otra ropa si es posible. Lave todo con agua muy caliente. Para los blancos o la ropa ligera no le preocupa el aligeramiento, agregue un poco de lejía. Lave los artículos con detergente a la longitud máxima del ciclo disponible, luego séquelos en la máquina.

5. Lávese las manos, luego vuelva a lavarlas

Lavarse las manos es una buena práctica tanto durante como después de una enfermedad, particularmente una abundante como el norovirus. Asegúrese de lavarse bien las manos después de la limpieza, así que todo su trabajo duro no se desperdiciará.