El dolor de cabeza de los niños

dolor de cabeza lado derecho

Visión de conjunto

Los dolores de cabeza en los niños son comunes y generalmente no son serios. Al igual que los adultos, los niños pueden desarrollar diferentes tipos de dolores de cabeza, como migraña o dolores de cabeza relacionados con el estrés (tensión). Los niños también pueden tener dolores de cabeza crónicos todos los días.

En algunos casos, los dolores de cabeza en los niños son causados ​​por una infección, altos niveles de estrés o ansiedad, o trauma leve en la cabeza. Es importante prestar atención a los síntomas de dolor de cabeza de su hijo y consultar a un médico si el dolor de cabeza empeora o se produce con frecuencia.

Los dolores de cabeza en los niños generalmente se pueden tratar con analgésicos de venta libre y otras medidas de estilo de vida.

Síntomas

Los niños tienen los mismos tipos de dolores de cabeza que los adultos, pero sus síntomas pueden diferir. Por ejemplo, el dolor de migraña en los niños puede durar menos de cuatro horas, mientras que en los adultos, las migrañas duran al menos cuatro horas.

Las diferencias en los síntomas pueden hacer que sea difícil identificar el tipo de dolor de cabeza en un niño, especialmente en un niño más pequeño que no puede describir los síntomas. Sin embargo, en general, ciertos síntomas tienden a disminuir con mayor frecuencia en ciertas categorías.

Migraña

Las migrañas pueden causar:

  • Dolor de cabeza pulsante, palpitante o punzante
  • Dolor que empeora con el esfuerzo
  • Náusea
  • Vomitando
  • Dolor abdominal
  • Sensibilidad extrema a la luz y al sonido

Incluso los bebés pueden tener migrañas. Un niño que es demasiado pequeño para decirte lo que está mal puede llorar y sostenerse la cabeza para indicar dolor severo.

Cefalea tensional

Los dolores de cabeza tipo tensión pueden causar:

Una opresión apretada en los músculos de la cabeza o el cuello
Dolor leve a moderado, sin escobillas, en ambos lados de la cabeza
Dolor que no empeora con la actividad física
Dolor de cabeza que no va acompañado de náuseas o vómitos, como suele ser el caso de la migraña
Los niños más pequeños pueden retirarse del juego regular y quieren dormir más. Los dolores de cabeza tipo tensión pueden durar de 30 minutos a varios días.

Terrible dolor de cabeza

Los dolores de cabeza en racimo son poco comunes en niños menores de 10 años. Ellos usualmente:

Se producen en grupos de cinco o más episodios, que van desde un dolor de cabeza cada dos días hasta ocho por día

Implica dolor agudo y punzante en un lado de la cabeza que dura menos de tres horas

Se acompañan de lágrimas, congestión, secreción nasal o inquietud o agitación

Dolor de cabeza crónico diario

Los médicos usan la frase “dolor de cabeza crónico diario” (CDH, por sus siglas en inglés) para las migrañas y las cefaleas tensionales que ocurren más de 15 días al mes. La CDH puede ser causada por una infección, una lesión menor en la cabeza o tomar medicamentos para el dolor, incluso medicamentos para el dolor sin receta, con demasiada frecuencia.

Cuándo ver a un doctor

La mayoría de los dolores de cabeza no son graves, pero busque atención médica inmediata si los dolores de cabeza de su hijo:

  • Despierta a tu hijo del sueño
  • Empeorar o volverse más frecuente
  • Cambia la personalidad de tu hijo
  • Siga una lesión, como un golpe en la cabeza
  • Presenta vómitos persistentes o cambios visuales
  • Se acompañan de fiebre y dolor o rigidez en el cuello

Causas

Una serie de factores pueden causar que su hijo desarrolle dolores de cabeza. Los factores incluyen:

Enfermedad e infección Las enfermedades más comunes como los resfriados, la gripe y las infecciones de los oídos y los senos son algunas de las causas más frecuentes de dolores de cabeza en los niños. Las infecciones más graves, como la meningitis o la encefalitis, también pueden causar dolores de cabeza, pero generalmente van acompañadas de otros signos y síntomas, como fiebre y rigidez en el cuello.

Trauma de la cabeza. Los golpes y hematomas pueden causar dolores de cabeza. Aunque la mayoría de las lesiones en la cabeza son menores, busque atención médica inmediata si su hijo se cae con fuerza en la cabeza o recibe un golpe fuerte en la cabeza. Además, contacte a un médico si el dolor de cabeza de su hijo empeora de manera constante después de una lesión en la cabeza.

Factores emocionales. El estrés y la ansiedad, quizás desencadenados por problemas con compañeros, profesores o padres, pueden desempeñar un papel en los dolores de cabeza de los niños. Los niños con depresión pueden quejarse de dolores de cabeza, especialmente si tienen problemas para reconocer sentimientos de tristeza y soledad.

Predisposición genética. Los dolores de cabeza, especialmente las migrañas, tienden a presentarse en familias.

Ciertos alimentos y bebidas. Los nitratos, un conservante de los alimentos que se encuentran en las carnes curadas, como el tocino, la salchicha bolonia y los perritos calientes, pueden desencadenar dolores de cabeza, al igual que el aditivo alimentario MSG. Además, demasiada cafeína – contenida en refrescos,
chocolates, cafés y tés: pueden causar dolores de cabeza.

Problemas en el cerebro. En raras ocasiones, un tumor cerebral, un absceso o una hemorragia en el cerebro pueden ejercer presión sobre áreas del cerebro y causar un dolor de cabeza crónico y que empeora.

Normalmente, en estos casos, sin embargo, hay otros síntomas, como problemas visuales, mareos y falta de coordinación.

Factores de riesgo

Cualquier niño puede desarrollar dolores de cabeza, pero son más comunes en:

  • Las niñas después de llegar a la pubertad
  • Niños que tienen antecedentes familiares de dolores de cabeza o migrañas
  • Adolescentes mayores
  • Prevención

Lo siguiente puede ayudarlo a prevenir dolores de cabeza o reducir la severidad de los dolores de cabeza en los niños:

Practica conductas saludables. Los comportamientos que promueven una buena salud general también pueden ayudar a prevenir dolores de cabeza para su hijo. Estas medidas de estilo de vida incluyen dormir lo suficiente, mantenerse físicamente activo, comer comidas y refrigerios saludables, beber de cuatro a ocho vasos de agua al día y evitar la cafeína.
Reduce el estres. El estrés y los horarios ocupados pueden aumentar la frecuencia de dolores de cabeza. Esté atento a las cosas que pueden causar estrés en la vida de su hijo, como dificultad para hacer las tareas escolares o relaciones tensas con sus compañeros. Si los dolores de cabeza de su hijo están relacionados con la ansiedad o la depresión, considere hablar con un consejero.
Mantenga un diario de dolor de cabeza. Un diario puede ayudarlo a determinar qué causa los dolores de cabeza de su hijo. Tenga en cuenta cuándo comienzan los dolores de cabeza, cuánto duran y qué, en todo caso, proporciona alivio.

Registre la respuesta de su hijo a tomar cualquier medicamento para el dolor de cabeza. Con el tiempo, los elementos que anota en el diario de dolor de cabeza deberían ayudarlo a comprender los síntomas de su hijo para que pueda tomar medidas preventivas específicas.

Evite los desencadenantes de dolor de cabeza. Evite cualquier alimento o bebida, como los que contienen cafeína, que parecen desencadenar dolores de cabeza. Su diario de dolor de cabeza puede ayudarlo a determinar qué causa los dolores de cabeza de su hijo, para que sepa qué evitar.
Sigue el plan de tu doctor Su médico puede recomendar medicamentos preventivos si los dolores de cabeza son graves, ocurren a diario e interfieren con el estilo de vida normal de su hijo. Ciertos medicamentos que se toman a intervalos regulares, como ciertos antidepresivos o medicamentos anticonvulsivos, pueden reducir la frecuencia y la gravedad de los dolores de cabeza.

Palabras claves relacionadas:dolor de cabeza lado derecho