Período fértil
Período fértil

Período fértil:

Hay solo unos pocos días (generalmente seis) en cada ciclo cuando puede quedar embarazada, los días previos y el día de la ovulación. Entonces, saber cuándo están en tu ciclo estos días es clave si estás intentando tener un bebé. Existen varios signos y síntomas de la ovulación y la mayoría de los métodos para detectar la ovulación dependen de estos para ayudarlo a identificar sus días fértiles. En este artículo, observamos estos signos y síntomas y mostramos cómo se pueden usar para ayudarlo a:

Signos y síntomas de la ovulación.

Muchas mujeres no experimentan síntomas de ovulación. Las mujeres que experimentan síntomas encuentran que pueden variar de un ciclo a otro.
Algunos de los signos solo aparecen después de que haya ocurrido la ovulación, lo que los hace de poca ayuda para predecir los días fértiles de una mujer en ese ciclo
El aumento de LH (detectado por las pruebas de ovulación) ocurre entre 24 y 36 horas antes de la ovulación.
La ovulación es el nombre del proceso que ocurre generalmente una vez en cada ciclo menstrual cuando los cambios hormonales desencadenan un ovario para liberar un óvulo. Esto suele suceder de 12 a 16 días antes de que comience el próximo período. Estos son los signos y síntomas comunes de la ovulación.

Aumento de LH

Cuando una mujer se acerca a la ovulación, su cuerpo produce cantidades crecientes de una hormona llamada estrógeno, que hace que el revestimiento de su útero se espese y ayuda a crear un ambiente favorable para los espermatozoides. Estos niveles altos de estrógeno provocan un aumento repentino en otra hormona llamada hormona luteinizante (LH). Este aumento de LH causa la liberación del óvulo maduro de su ovario, esto es la ovulación. La ovulación ocurre normalmente de 24 a 48 horas después de la oleada de LH, por lo que la oleada de LH es un buen predictor de la fertilidad máxima.

Aumento de la temperatura

La temperatura corporal basal (en reposo) de una mujer aumenta en 0.4-1.0 ° C después de la ovulación. Este aumento normalmente es demasiado pequeño para que una mujer lo note, pero puede ser detectado por un termómetro preciso.

Dolor de ovulacion

Aproximadamente una de cada cinco mujeres tiene dolor asociado con la ovulación. El dolor puede ocurrir justo antes, durante o después de la ovulación. Hay varias explicaciones para la causa de este dolor de ovulación. Justo antes de la ovulación, el crecimiento del folículo puede estirar la superficie del ovario y causar dolor. En el momento de la ovulación, se libera líquido o sangre del folículo del huevo roto y puede causar irritación del revestimiento abdominal.

El dolor de la ovulación se puede sentir en un lado durante un mes y luego cambiar al lado opuesto al siguiente mes, o se puede sentir en el mismo lado durante varios meses seguidos. Por lo general, dura solo unos pocos minutos, pero puede durar más, posiblemente hasta 24-48 horas, y puede ser un dolor agudo, calambre y distintivo. Rara vez se describe como dolor severo.

Cambios en la saliva.

Se ha encontrado que la saliva de una mujer cambia según la cantidad de la hormona estrógeno en su cuerpo. Durante el ciclo mensual de una mujer, hay un gran aumento de estrógeno unos días antes de la ovulación y otro aumento más pequeño unos días antes de su período.

Cambios en el moco cervical.

Durante el ciclo menstrual de una mujer, el tipo y la cantidad de moco cervical (una secreción producida por glándulas en el cuello uterino) cambia. Puede ser pegajoso o elástico, blanco o nublado. En los días previos a la ovulación, cambia a ser claro y elástico (y a menudo se compara con la clara de huevo, lo que lleva al nombre de “moco cervical de clara de huevo”). Este moco es de apoyo para los espermatozoides y les ayuda a alcanzar el óvulo.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here