Pompoarismo
Pompoarismo

Pompoarismo:

Muchos de nosotros nos damos cuenta de que la vida sexual tiene un valor fantástico para nuestra autoestima y bienestar. En otra publicación de esa serie, incluso te hablé sobre los beneficios de la gimnasia íntima para el sexo. En el informe de hoy, vamos a dar un paso más y comprender los beneficios del pompoarismo para el bienestar. Estoy seguro de que te sorprenderás y disfrutarás de todo lo que ofrecen estas rutinas de ejercicios. Pueden ser tácticas sencillas, sin embargo, pueden tener efectos constructivos en la vida diaria, desde la reducción de su período menstrual y el remedio de los signos de la menopausia. ¿Has tenido curiosidad? ¡Así que quédate conmigo y verás cómo el pompoarismo mejora tu salud y estado físico y su excelente existencia! Hoy terminaremos con las dudas sobre el pompoarismo y resaltaremos las ventajas que esta práctica puede ofrecer para su salud en general. Esto es lo que puede hacer el ejercicio íntimo para mejorar su calidad de vida diaria: Minimiza el período de tiempo menstrual y de los cólicos Signos más bajos de la menopausia Ayuda a las mujeres embarazadas a prepararse para el parto y ayuda a la recuperación posparto Mejora el rendimiento intestinal Trata la incontinencia urinaria con movimientos de pompoarismo la mujer se pondrá más “apretada” y puede simular la virginidad. Incrementa la lubricación y la libido. Al estudiar el post, tendrá mucha más confianza y podrá adquirir salud, estabilidad y autoestima en general. ¡Revisa! Reduce el período cólico y menstrual Los asuntos femeninos cotidianos básicos son incluso un tema tabú del que hablar, desde hablar sobre sexualidad en las universidades durante toda la adolescencia o hablar con novias en la edad adulta. Numerosas damas todavía se avergüenzan de buscar información sobre su bienestar, incluso en temas cotidianos como los calambres menstruales. El cólico conocido se produce como resultado de las contracciones involuntarias creadas a través del útero para expulsar su capa interna que no obtuvo el óvulo fertilizado. Como consecuencia de estos movimientos, es verdaderamente frecuente sentir realmente incomodidad. La investigación indica que más del 90% de las niñas que menstrúan reportan cólicos en este período. Los movimientos del pompoarismo, así como la masturbación, pueden aliviar este malestar de manera significativa, debido al hecho de que ahora tenemos un mayor control sobre las contracciones. Además, el perineo está muy irrigado debido a la gimnasia íntima. Como consecuencia, ciertamente hay una mejora en la regulación hormonal, así como la cantidad de sangre que “necesita” para salir durante la menstruación, disminuyendo los tiempos del período menstrual. Puede valer la pena recordar que, en realidad, existen otros posibles conductos para el cólico, que deben ir acompañados por un médico, como un útero invertido (afecta al 5% de las chicas brasileñas de acuerdo con las encuestas de la USP) y la endometriosis (el 15% de las mujeres). en Brasil experimentan esta enfermedad). En todos los casos, es realmente factible trabajar con los movimientos del pompoarismo para mejorar las condiciones del bienestar femenino, ya que fortalece el flujo sanguíneo y fortalece la musculatura pélvica. Para obtener más datos, visite remedio para aumentar o desejo femenino. Ventajas del pompoarismo para la salud Disminuir los signos de la menopausia ¿Reconoce la irrigación con el área pélvica que regula la porción hormonal para disminuir el cólico? Para esto es en realidad el mismo impacto que asiste a las chicas que están lidiando con la menopausia. Pero ese es solo uno de sus beneficios del pompoarismo para el bienestar dentro de este período de tiempo. En este momento, hemos hablado aquí sobre el tema de la menopausia y hemos hablado de cómo es en realidad un período de tiempo definitorio para las vidas de las chicas. Después de todo, realmente es una vez que el ovario deja de producir óvulos y hay un desequilibrio hormonal como resultado de esta realidad. Y el climaterio puede ser el momento justo antes de la menopausia.

 

Por otro lado, puede ser frecuente durante el ciclo femenino, existen varias complicaciones e incomodidades, principalmente debido a la diferencia en las hormonas, que dan como resultado los llamados signos menopáusicos que, de acuerdo con los profesionales, dañan la vida afectiva y sexual de la mujer. . Trastornos depresivos y alteraciones en el reposo. Los principales resultados que trata la gimnasia íntima en mujeres menopáusicas o climateriales son: sequedad vaginal, disminución de la libido y dispareunia (malestar durante las relaciones sexuales), entre muchos otros. Reconozcamos un poco a cada uno de ellos: la sequedad vaginal usualmente ocurre en mujeres de 40 o 50 años. Esto es en realidad la falta de lubricación como consecuencia de las alteraciones hormonales experimentadas durante el clima y la menopausia. Provoca dificultades, las dos asociadas a la inflamación y dificultades para tener relaciones sexuales, sin contar la autoestima que está completamente deteriorada. Usando los movimientos de su pompoarismo, la hembra puede contraerse y realizar mejoras en el riego de su canal vaginal, lo que lo estimula a volverse más “húmedo” e incluso podría sentir mucho más placer durante la penetración. Disminución de la libido 1 de los signos de menopausia más comentados sería la pérdida de la libido. Al final, junto con la montaña rusa hormonal y la disminución de esas sustancias en todo el cuerpo, realmente es un hecho innegable que realmente no tendrá ganas de tener relaciones sexuales, ¡pero no de ninguna manera! Es el calor, la sequedad de la que hemos hablado, el estado de ánimo negativo, entre otros signos que en realidad disminuyen el placer sexual de la mujer. Por esa razón, al estar en condiciones de contraer la vagina una vez que necesita ayudar, puede manejar el momento ideal para sentir placer. Usando los ejercicios físicos de gimnasia íntima, independientemente de si está solo o en compañía de su compañero, también puede alcanzar la autoestima. Después de todo, estarás más relajado y lubricado, logrando un orgasmo adicional sin esfuerzo, generando éste mucho más en las ventajas del pompoarismo para el bienestar sexual de una mujer. Dispareunia (malestar durante el sexo) Sentir malestar durante todo el sexo puede significar algunas cosas, pero en las mujeres durante el período de la menopausia esto está muy extendido, tanto por falta de lubricación como por contracción involuntaria, también conocido como vaginismo. La construcción diaria de movimientos de pompoarismo y entrenamiento le permitirá eliminar estos dolores y molestias, ya que tendrá que gestionarlos una vez que contraiga el contrato. Es decir: el aumento de la lubricación, una mayor relajación y el control de los movimientos de los músculos vaginales reducirán el dolor durante el acto sexual en este período de tiempo actualmente problemático. Con toda la práctica del pompoarismo, las chicas dentro de la menopausia manejan mejor los anillos musculares de su vagina, aumentan la lubricación, eliminan el dolor durante el sexo, relajan más y logran aumentar su libido y autoestima. Y a medida que se exploran los enfoques de respiración en gimnasia íntima, en este momento puede encontrar otras ventajas de salud generales para las mujeres, como el aumento de la calidad del sueño y la disminución de los signos y síntomas de la depresión. Las damas embarazadas se ponen juntas para el parto y ayudan en la recuperación posparto. La mujer que practica el pompoarismo se vuelve mucho más consciente del total de su punto pélvico, lo que fortalece enormemente el tiempo de parto. Se debe a que desarrolla poder en toda el área, lo que puede ayudar en las contracciones puras, lo que aumenta al bebé de manera mucho más fácil durante el parto regular. Para obtener más información, visite pompoar. Este fortalecimiento del piso pélvico también acelera la recuperación posparto, ya que los movimientos de pompoar salen de los grupos musculares mucho más laboriosos. Después de un período de tiempo, a medida que se libera el obstetra, es posible que esa madre vuelva al ejercicio físico vaginal a la ligera, regrese lentamente al gimnasio íntimo y regrese aún más rápido a su vida diaria normal. La adquisición de tejidos musculares íntimos, junto con los movimientos del pompoarismo, aportan maravillosos beneficios adicionales a su madre durante todo el parto e inmediatamente después del parto. Con este particular, la dama gana en bienestar y tranquilidad para este momento en particular. ¿Mejora el desempeño intestinal que no ha sufrido por estar actualmente “indignado”? Esta expresión está relacionada con el mal funcionamiento en el intestino, que generalmente se debe hacer junto con la falta o la lentitud en los movimientos peristálticos, que son lo que hace que todo nuestro cuerpo se evacúe normalmente. Los beneficios del pompoarismo para la salud también incorporan apoyo en esa área, simplemente porque la gimnasia operará cada uno de los tejidos musculares abdominales.