La gastroenteritis es una infección del intestino (intestino) con virus, bacterias u otros microbios. Puede desarrollar diarrea, náuseas (vómitos), dolor de estómago (abdominal) y otros síntomas.
La gastroenteritis es una experiencia horrible con solo un aspecto positivo: te da una razón justificada para unos días de edredón. El problema es que pasarás la mayor parte de ese tiempo en el baño, corriendo y vomitando. La gastroenteritis es una infección del intestino con microbios, que generalmente causa un malestar leve del abdomen durante uno o dos días.
Sin embargo, hay una forma seria que dura varios días. Además de la popa acuosa y los vómitos, se obtiene sangre en la caca y dolores de estómago sin cargo adicional. A veces, se agregan suplementos de alta temperatura (fiebre), dolor en las extremidades y dolor de cabeza.
¿Cuándo necesito ver a un doctor?
Debe buscar atención médica si se está deshidratando, está vomitando mucho y no puede contener los líquidos, tiene sangre en la caca o está enfermo (vómito) o tiene dolores de estómago severos. Una temperatura alta persistente (fiebre) o diarrea o vómito que dura más de lo esperado son otras razones para contactar al médico. Además, si es un anciano, tiene una afección a largo plazo, como diabetes, tiene un problema con su sistema inmunológico, no dude en ponerse en contacto con un profesional de la salud.
La gastroenteritis es común. Aproximadamente 1 de cada 5 personas en el Reino Unido desarrollarán un episodio de gastroenteritis en un año.
La mayoría de las personas tiene una forma leve de gastroenteritis y no necesitan consultar a un médico o visitar a su médico.
- El síntoma principal es la diarrea, a menudo con estar enfermo (vómitos) también. Diarrea significa deposiciones sueltas o acuosas (heces), generalmente al menos tres veces en 24 horas. Puede aparecer sangre o moco en las heces con algunas infecciones.
- Los dolores de calambre en su barriga (abdomen) son comunes. Los dolores pueden aliviarse por un tiempo cada vez que pasa un poco de diarrea.
- A veces ocurre fiebre alta (fiebre), dolor de cabeza y extremidades doloridas.
Si se produce el vómito, a menudo dura solo un día más o menos, pero a veces más. Diarrea a menudo continúa después de que el vómito se detiene y comúnmente dura varios días o más. Las heces ligeramente sueltas pueden continuar durante una semana o más antes de que regrese un patrón normal. Algunas veces los síntomas duran más.
¿Cuáles son los síntomas de la deshidratación?
La diarrea y el estar enfermo (vómitos) pueden causar falta de líquido en el cuerpo (deshidratación). Consulte a un médico rápidamente si sospecha que se está deshidratando. La deshidratación leve es común y generalmente se puede revertir fácilmente tomando muchos líquidos. La deshidratación severa puede ser fatal a menos que se trate rápidamente porque los órganos de su cuerpo necesitan cierta cantidad de líquido para funcionar.
Los síntomas de deshidratación en adultos incluyen:
- Cansancio.
- Mareos o mareos.
- Dolor de cabeza.
- Calambres musculares
- Ojos hundidos.
- Pasando poca orina.
- Una boca y lengua secas.
- Debilidad.
- Poniéndose irritable
Los síntomas de deshidratación severa en adultos incluyen:
- Debilidad.
- Confusión.
- Frecuencia cardíaca rápida.
- Coma.
- Produciendo muy poca orina.
La deshidratación severa es una emergencia médica y se necesita atención médica inmediata.
La deshidratación en adultos con gastroenteritis es más probable que ocurra en:
- Personas mayores o frágiles.
- Mujeres embarazadas.
- Las personas con diarrea y vómitos severos. En particular, si no puede reemplazar el líquido perdido con suficientes bebidas.
¿Qué causa la gastroenteritis?
La infección con norovirus y adenovirus son causas comunes de gastroenteritis en adultos en el Reino Unido. Sin embargo, otros virus también pueden ser la causa.
La gastroenteritis es una infección del intestino (intestino). La gravedad puede variar desde un malestar leve de abdomen (barriga) durante uno o dos días con diarrea leve hasta diarrea grave y vómitos durante varios días o más. Muchos gérmenes (virus, bacterias y otros microbios) pueden causar gastroenteritis.
Los virus se propagan fácilmente de una persona a otra por contacto cercano. Esto a menudo se debe a que el virus está presente en las manos de las personas después de que han ido al baño. Las superficies u objetos tocados por la persona infectada también pueden permitir la transmisión del virus. El virus también puede transmitirse si la persona infectada prepara la comida. Los brotes de un virus que causa gastroenteritis en muchas personas pueden ocurrir, por ejemplo, en escuelas, hospitales o hogares de ancianos.
La intoxicación alimentaria por comer alimentos infectados con microbios causa algunos casos de gastroenteritis. Muchos tipos diferentes de microbios pueden causar intoxicación alimentaria. Ejemplos comunes son especies de bacterias llamadas campylobacter, salmonella y Escherichia coli (usualmente acortadas a E. coli). Los venenos (toxinas) producidos por bacterias también pueden causar intoxicación alimentaria. Otro grupo de microbios llamados parásitos también puede ser una causa. El agua contaminada por bacterias u otros microbios es otra causa común, particularmente en países con condiciones sanitarias deficientes. Consulte el folleto separado llamado Intoxicación alimentaria en adultos para obtener más detalles.
¿Cómo se diagnostica la gastroenteritis?
La mayoría de las personas con gastroenteritis reconocen esto por sus síntomas típicos y generalmente no necesitan ver a un médico o buscar consejo médico. Los síntomas a menudo son bastante leves y generalmente mejoran en pocos días sin ningún tratamiento médico.
Sin embargo, en algunas circunstancias, es posible que necesite ver a un médico cuando tenga gastroenteritis. El médico puede hacerle preguntas sobre viajes recientes al extranjero, si ha estado en contacto con alguien con síntomas similares, o si recientemente ha tomado medicamentos antibióticos o si ha ingresado en el hospital. Esto es para buscar posibles causas de su gastroenteritis. El médico generalmente también lo controlará para detectar signos de falta de líquido en el cuerpo (deshidratación). Pueden controlar su temperatura, pulso y presión arterial. También pueden examinar su abdomen (abdomen) para detectar cualquier sensibilidad
Las pruebas generalmente no son necesarias. Sin embargo, si está particularmente mal, tiene heces con sangre (heces), viajó recientemente al extranjero, ingresó en el hospital o sus síntomas no mejoran, es posible que su médico le pida que tome una muestra de heces. Esto puede ser examinado en el laboratorio para buscar la causa de la infección
¿Cuándo debo buscar asistencia médica?
Busque ayuda médica en cualquiera de las siguientes situaciones, o si presenta cualquier otro síntoma que le preocupe:
- Si sospecha que le está faltando fluido en el cuerpo (deshidratado).
- Si está enfermo (vomitando) mucho y no puede mantener los líquidos bajos.
- Si tiene sangre en su diarrea o su enfermedad (vómito).
- Si tiene dolor estomacal (abdominal) severo.
- Si tiene síntomas graves o si siente que su condición empeora.
- Si tiene una temperatura alta persistente (fiebre).
- Si sus síntomas no se están resolviendo, por ejemplo, vómitos durante más de 1 a 2 días o diarrea que no comienza a resolverse después de 3 a 4 días.
- Infecciones atrapadas en el exterior.
- Si es un anciano o tiene un problema de salud subyacente, como diabetes, epilepsia, enfermedad inflamatoria del intestino o enfermedad renal.
- Si tiene un sistema inmune debilitado debido, por ejemplo, a un tratamiento de quimioterapia, un tratamiento con esteroides a largo plazo o una infección por VIH.
- Sí estas embarazada.
¿Qué opciones hay para el tratamiento de la gastroenteritis?
Los síntomas a menudo se resuelven en unos pocos días más o menos, ya que su sistema inmune generalmente borra la infección. Ocasionalmente, se necesita el ingreso al hospital si los síntomas son graves o si se desarrollan complicaciones.
Los siguientes son comúnmente recomendados hasta que los síntomas se alivien.
Líquidos: tiene mucho para beber
Si sospecha que está deshidratado, debe contactar a un médico.
- Como una guía aproximada, beba por lo menos 200 ml después de cada ataque de diarrea (después de cada heces acuosas).
- Este líquido adicional es adicional a lo que normalmente bebería. Por ejemplo, un adulto normalmente beberá unos dos litros al día, pero más en los países cálidos. El consejo anterior de 200 ml después de cada episodio de diarrea es adicional a esta cantidad habitual que bebería.
- Si ha estado enfermo (vomitado), espere de 5 a 10 minutos y luego comience a beber de nuevo, pero más despacio. Por ejemplo, un sorbo cada 2-3 minutos, pero asegurándose de que su ingesta total sea la descrita anteriormente.
- Tendrá que beber aún más si está deshidratado. Un médico le aconsejará cuánto beber si está deshidratado.
Para la mayoría de los adultos, los líquidos que se beben para mantenerse hidratados deben ser principalmente agua. Lo mejor es no tomar bebidas que contengan mucha azúcar ya que a veces pueden empeorar la diarrea.
Las bebidas rehidratantes se recomiendan para personas que son frágiles, mayores de 60 años o que tienen problemas de salud subyacentes. Están hechos de bolsitas que puedes comprar en farmacias. (Las bolsitas también están disponibles con receta). Agrega los contenidos del sobre al agua. Las bebidas de rehidratación proporcionan un buen equilibrio de agua, sales y azúcar.
La pequeña cantidad de azúcar y sal ayuda a que el agua se absorba mejor desde el intestino al intestino. No detienen ni reducen la diarrea. Las mezclas caseras de sal / azúcar se utilizan en los países en desarrollo si las bebidas de rehidratación no están disponibles, pero deben prepararse con cuidado, ya que demasiada sal puede ser peligrosa. Las bebidas de rehidratación son baratas y están disponibles en el Reino Unido y son el mejor tratamiento.
Los medicamentos antisecretores están diseñados para usarse con el tratamiento de rehidratación. Reducen la cantidad de agua que se libera en el intestino durante un episodio de diarrea.
Coma lo más normalmente posible
Solía aconsejarse que no comas por un tiempo si tuviste gastroenteritis. Sin embargo, ahora se recomienda comer comidas pequeñas y ligeras si es posible. Guíese por su apetito. Es posible que no sienta ganas de comer y que la mayoría de los adultos pueda vivir sin alimentos durante unos días. Come tan pronto como puedas, pero no dejes de beber. Si tiene ganas de comer, evite los alimentos grasos, picantes o pesados al principio. Los alimentos simples como el pan integral y el arroz son buenos alimentos para probar primero.
Medicación
Los medicamentos antidiarreicos generalmente no son necesarios. Sin embargo, es posible que desee reducir el número de viajes que necesita hacer al baño. Puede comprar medicamentos antidiarreicos en farmacias. El más seguro y más efectivo es la loperamida. La dosis para adultos de esto es dos cápsulas al principio. Esto es seguido por una cápsula después de cada vez que pasa un poco de diarrea hasta un máximo de ocho cápsulas en 24 horas. Funciona al ralentizar la actividad de tu intestino. No debe tomar loperamide por más de cinco días.
Nota: no administre medicamentos antidiarreicos a niños menores de 12 años. Además, no use medicamentos antidiarreicos si pasa sangre o moco con la diarrea o si tiene fiebre alta. Las personas con ciertas condiciones no deben tomar loperamida. Por lo tanto, lea el folleto que viene con el medicamento para estar seguro. Por ejemplo, las mujeres embarazadas no deben tomar loperamida.
Paracetamol o ibuprofeno es útil para aliviar la temperatura alta o dolor de cabeza.
Como se explicó, si los síntomas son graves o continúan por más de varios días, su médico puede solicitar una muestra de la diarrea. Esto se envía al laboratorio para buscar microbios infectantes (bacterias, parásitos, etc.). Algunas veces se necesita un antibiótico u otros tratamientos si se descubre que ciertas bacterias u otras infecciones son la causa. Los antibióticos no son necesarios para la gastroenteritis causada por virus y pueden incluso empeorar las cosas.
¿Cuáles son las posibles complicaciones?
También son más probables si tiene una enfermedad crónica (como la diabetes) o si su sistema inmune puede no estar funcionando completamente. Por ejemplo, si está tomando medicamentos esteroides a largo plazo o si está recibiendo tratamiento de quimioterapia contra el cáncer.
Las posibles complicaciones incluyen lo siguiente:
- Falta de desequilibrio de fluidos (deshidratación) y sal (electrolitos) en su cuerpo. Esta es la complicación más común. Ocurre si el agua y las sales que se pierden en sus heces (heces), o cuando ha estado enfermo (vomitado), no son reemplazadas por usted tomando los líquidos adecuados. Si logra beber muchos líquidos, es poco probable que ocurra deshidratación, o es probable que sea leve y que se recupere pronto a medida que bebe. La deshidratación severa puede ocasionar una disminución de la presión arterial. Esto puede causar un flujo sanguíneo reducido a sus órganos vitales. Si no se trata la deshidratación, también se puede desarrollar insuficiencia renal. Algunas personas que se vuelven severamente deshidratadas necesitan un goteo de líquido directamente en una vena. Esto requiere la admisión al hospital.
- Complicaciones reactivas. En raras ocasiones, otras partes del cuerpo pueden reaccionar a una infección que ocurre en el intestino (intestinos). Esto puede causar síntomas como inflamación de las articulaciones (artritis), inflamación de la piel e inflamación de los ojos (ya sea conjuntivitis o uveítis). Las complicaciones reactivas son poco comunes cuando un virus causa gastroenteritis.
- Propagación de la infección a otras partes de su cuerpo, como los huesos, las articulaciones o las meninges que rodean el cerebro y la médula espinal. Esto es raro. Si ocurre, es más probable si la gastroenteritis es causada por una infección de salmonela.
- En raras ocasiones se desarrollan síndromes de diarrea persistente.
- El síndrome del intestino irritable a veces se desencadena por un episodio de gastroenteritis.
- La intolerancia a la lactosa a veces puede ocurrir por un tiempo después de la gastroenteritis. Esto se conoce como intolerancia a la lactosa secundaria o adquirida. El revestimiento de la tripa puede dañarse por el episodio de gastroenteritis. Esto conduce a la falta de una sustancia química (enzima) llamada lactasa que se necesita para ayudar a su cuerpo a digerir un azúcar llamado lactosa que se encuentra en la leche. La intolerancia a la lactosa produce hinchazón, dolor de barriga (abdominal), viento y heces acuosas después de tomar leche. La condición mejora cuando la infección termina y el revestimiento del intestino se cura. Es más común en niños.
- El síndrome hemolítico urémico es otra complicación potencial. Es raro y generalmente se asocia con gastroenteritis causada por cierto tipo de infección por E. coli. Es una afección grave en la que existe anemia, bajo conteo de plaquetas en la sangre e insuficiencia renal. Es más común en niños. Si es reconocido y tratado, la mayoría de las personas se recuperan bien.
- Reducción de la efectividad de algunos medicamentos. Durante un episodio de gastroenteritis, es posible que ciertos medicamentos que esté tomando para otras afecciones o razones no sean tan efectivos. Esto se debe a que la diarrea y / o el vómito significan que cantidades reducidas de los medicamentos son absorbidos por su cuerpo. Ejemplos de tales medicamentos son medicamentos para la epilepsia, la diabetes y la anticoncepción. Hable con su médico o enfermera de práctica si no está seguro de qué hacer si está tomando otros medicamentos y tiene gastroenteritis.
¿Cómo se previene la gastroenteritis?
La gastroenteritis puede transmitirse fácilmente de persona a persona. Si tiene gastroenteritis, se recomienda lo siguiente para evitar la propagación de la infección a otras personas:
- Lávese bien las manos después de ir al baño. Idealmente, use jabón líquido en agua tibia, pero cualquier jabón es mejor que ninguno. Seque bien después del lavado.
- No compartas toallas y franelas.
- No prepare ni sirva comida para otros.
- Limpie regularmente los inodoros que usa, con desinfectante. Limpie la manija al ras, el asiento del inodoro, los grifos del baño, las superficies y las manijas de las puertas con agua caliente y detergente al menos una vez al día. Mantenga un trapo solo para limpiar el inodoro (o use uno desechable cada vez).
- Permanezca fuera del trabajo, la universidad, etc., hasta al menos 48 horas después del último episodio de diarrea o de estar enfermo (vómitos).
- Manejadores de alimentos: si trabaja con alimentos y desarrolla diarrea o vómitos, debe salir inmediatamente del área de manipulación de alimentos. Para la mayoría, no se necesitan otras medidas, aparte de permanecer alejado del trabajo hasta al menos 48 horas después del último episodio de diarrea o vómitos. Pueden surgir algunas situaciones especiales y, a veces, se necesita un tiempo de descanso más prolongado. Puede ser necesario un asesoramiento especializado para algunas causas poco frecuentes de gastroenteritis. Si tiene dudas, busque el consejo de su empleador o médico de cabecera.
- Si se sabe que la causa de la gastroenteritis es (o se sospecha que es) un microbio llamado Cryptosporidium spp., No debe nadar en piscinas durante dos semanas después del último episodio de diarrea.
¿Se puede prevenir la gastroenteritis?
El consejo dado en la sección anterior está dirigido principalmente a prevenir la propagación de la infección a otras personas. Sin embargo, incluso cuando no estamos en contacto con alguien con gastroenteritis, el almacenamiento adecuado, la preparación y cocción de alimentos y la buena higiene ayudan a prevenir la gastroenteritis.
En particular, siempre lávese las manos:
- Despues de que tu vayas al baño.
- Antes de tocar comida
- Entre el manejo de carne cruda y comida lista para ser consumida. (Puede haber algunos gérmenes (bacterias) en la carne cruda).
- Después de la jardinería.
- Después de jugar con mascotas (los animales sanos pueden transportar ciertas bacterias dañinas).
Se sabe que la simple medida de lavarse las manos de manera regular y adecuada hace una gran diferencia en la probabilidad de desarrollar gastroenteritis.
También debe tomar medidas adicionales cuando se encuentre en países que tienen un saneamiento deficiente. Por ejemplo, evite el agua y otras bebidas que no sean seguras y evite que los alimentos se laven en agua no segura.
