Maca para hombres
La raíz de maca en polvo de Perú es una fuente de poder nutricional que ha estado en uso durante al menos 2000 años. La comida es única ya que afecta a hombres y mujeres de manera diferente. En este artículo detallamos cómo y por qué los hombres usan Maca.
Antes de describir los principales beneficios de Maca para los hombres, es importante tener en cuenta que hay varios tipos de Maca disponibles. Los diferentes tipos de Maca tienen varios efectos y funcionan mejor para soportar condiciones de salud específicas. Indicamos qué Maca es mejor para cada uno de los beneficios enumerados a continuación. También puede comparar todos nuestros polvos de Maca aquí.
Maca para hombres: los principales beneficios
Aunque Maca tiene una larga historia de uso tradicional, solo se ha investigado científicamente en los últimos 25-30 años. Esta investigación ha revelado varios beneficios de tomar Maca que se aplican específicamente a los hombres.
Maca para Libido Masculino
Maca para hombres
Entre las principales razones por las que los hombres eligen tomar Maca es para restaurar su libido. Maca trabaja en varios niveles para apoyar un impulso sexual saludable. Primero, su alto contenido de nutrientes revitaliza todo el cuerpo. En segundo lugar, Maca trabaja para apoyar los niveles saludables de testosterona, aumentando la energía, la resistencia y la vitalidad. Finalmente, la Maca contiene nutrientes únicos llamados macaenes y macamidas que están asociados con el apoyo de la libido saludable. Entre nuestros clientes, tanto Red Maca como Black Maca son los favoritos para este propósito.
Maca para ED
Una de las cosas que Maca hace bastante bien es aumentar la circulación sanguínea. Cuando se combina con un aumento en la libido, se ha visto que Maca ayuda a los hombres a superar la disfunción eréctil leve. Un estudio reciente de los efectos de Maca para hombres con disfunción eréctil leve mostró que más de la mitad de los pacientes estudiados informaron mejoras “significativas” en términos de disfunción eréctil y bienestar sexual general. Recomendamos Black Maca para este propósito.
Maca para la fertilidad de los hombres
La fertilidad tanto para hombres como para mujeres es el uso más prolongado y común de Maca. Sabemos que las personas indígenas de los altos Andes del Perú han utilizado la raíz de Maca para aumentar la fertilidad humana y del ganado durante 2000 años. Extendiéndose hasta hoy, Maca aún se usa como primer recurso para parejas que desean concebir en Perú. Estudios recientes de Suiza y Perú confirman que Black Maca en particular aumenta el conteo de espermatozoides y la motilidad y aumenta el deseo sexual.
Maca para aumentar la testosterona?
Maca no contiene testosterona ni ninguna otra hormona. En cambio, estimula al cuerpo a producir y regular hormonas para lograr un equilibrio hormonal saludable. En investigaciones, no se ha demostrado que la Maca impulse los niveles séricos totales de testosterona. Sin embargo, los efectos energizantes observados por los machos que toman Maca sugieren que, de lo contrario, tiene un efecto positivo en el sistema endocrino. Los investigadores especulan que la Maca afecta los niveles de testosterona libre, en lugar de los niveles séricos. Todos los colores Maca funcionan bien para este propósito.
Maca para próstata
Un importante estudio publicado en el “Journal of Reproductive Biology and Endocrinology” 2005; 3: 5. Concluyó que en el transcurso de 42 días: “Maca roja, pero ni amarillo / crema ni Maca negra redujo significativamente el tamaño de la próstata ventral en ratas”. También hemos tenido algunos informes muy positivos de los clientes sobre este beneficio de Maca para los hombres. Use Red Maca para este propósito.
Maca para el edificio natural del músculo
Músculos de la maca
Maca es anabólica (construcción de músculo). Tiene un alto contenido de proteínas biodisponibles y otros nutrientes que favorecen el crecimiento muscular natural y saludable. Es un suplemento favorito entre los culturistas naturales, así como un ingrediente en muchas mezclas de construcción muscular. Tenemos varios clientes atletas aficionados profesionales o de alto nivel que confían en Maca para un mayor rendimiento. Y, en función de sus comentarios, recomendamos Black Maca, Raw o Gelatinized para la construcción muscular. Lea más acerca de Maca para la construcción de músculo
Maca para Energía y Resistencia
Para las personas que se van a altas elevaciones en el Perú donde la Maca crece (14,000 pies o más), la Maca es esencial para mantener energía y resistencia saludables. Varios estudios científicos también han confirmado que la Maca tiene un efecto positivo en la resistencia y los niveles de energía. En un estudio, los ciclistas pudieron reducir sus tiempos de 40 km significativamente después de solo 12 días en Maca. Otro estudio mostró que la dosis regular de Maca mejoró la resistencia entre los ratones de laboratorio en casi un 20%. Black Maca parece tener el efecto más positivo para este uso.
Maca para huesos fuertes
En 2010, un equipo de 6 investigadores informó que se descubrió que la Maca Roja y Negra es la mejor para mejorar y proteger la estructura ósea, especialmente en ratones a los que se les extirparon los ovarios. (Efectos de diferentes variedades de Maca sobre la estructura ósea, Gonzalez, C et al.). Esto se debe en parte al alto contenido de calcio de Maca (casi 4 veces más que la leche).
Maca para superar la depresión
Uno de los beneficios menos conocidos de la Maca para los hombres es reducir la depresión. Maca funciona como un levantador de pesas debido a su alto contenido de nutrientes combinado con sus propiedades energéticas. Hemos tenido varios informes de salud emocional positiva como resultado del uso continuo de Red Maca. Puede leer más sobre Maca para la depresión aquí.
Maca para un enfoque mental mejorado, claridad y memoria
Un último uso de Maca para hombres es aumentar la concentración, la memoria y el aprendizaje. Un estudio reciente de China (2011) encontró que Black Maca en particular ayudó a los ratones a mejorar la memoria en un 10% y acelerar el aprendizaje en casi un 15%. Además, muchos de nuestros clientes han reportado un aumento en el enfoque y la claridad cuando usan Maca. Recomendamos Red Maca o Black Maca para este propósito.