Hormigueo en la cabeza, síntomas de ansiedad paresthesia

El hormigueo en la cabeza, parestesia en la cabeza síntomas de ansiedad descripción:

• Sientes una sensación de hormigueo en tu cabeza.
• Tu cerebro se siente como un hormigueo.
• Sientes que tu cabeza y / o cerebro tienen una sensación de efervescencia.
• Parece que te hormiguea la parte superior de la cabeza.
• Se siente como si le hormiguearan el cuero cabelludo, pero no hay una razón visible para ello.
• Esta sensación de hormigueo también puede afectar su cara, orejas, boca, lengua, cuello y otras partes del cuerpo.
• Este hormigueo en la cabeza también puede ir acompañado de una sensación de entumecimiento.
• A veces, el hormigueo en la cabeza puede alternarse o combinarse con un entumecimiento en la sensación de la cabeza.
• Este hormigueo en la cabeza también se puede describir como una sensación de hormigueo.

Otras descripciones del hormigueo en el síntoma de la cabeza incluyen:

• Se siente como si tu cabeza estuviera burbujeando, ardiendo, burbujeando, picando, etc.
• Se siente como si tu cabeza fuera “eléctrica” ​​o “electrificada”.
• Se siente como si tu cerebro se “arrastrara” o te hiciera cosquillas en la cabeza.

Este hormigueo en la sensación de cabeza puede afectar de manera persistente un área de la cabeza solamente, puede desplazarse y afectar otra área o áreas de la cabeza, y puede migrar por todas partes y afectar muchas áreas de la cabeza una y otra vez.

Este síntoma de hormigueo en la cabeza puede aparecer y desaparecer con poca frecuencia, ocurrir con frecuencia o persistir indefinidamente. Por ejemplo, puede sentir una sensación de alfileres y agujas de vez en cuando y no tan a menudo, sentirla de vez en cuando o sentirla todo el tiempo.

Este hormigueo en la sensación de cabeza puede preceder, acompañar o seguir una escalada de otras sensaciones de ansiedad y síntomas, o puede ocurrir por sí mismo.

Este hormigueo en el síntoma de la cabeza puede preceder, acompañar o seguir un episodio de nerviosismo, ansiedad, miedo y estrés elevado, o puede ocurrir “de la nada” y sin razón aparente.

Los síntomas de hormigueo en la cabeza pueden variar en intensidad de leve a moderada a severa.También pueden venir en oleadas, donde son fuertes en un momento y se relajan en el siguiente.

Los síntomas de hormigueo en la cabeza pueden cambiar día a día, y / o de momento a momento.

Todas las combinaciones y variaciones anteriores son comunes.

¿Qué causa los síntomas de hormigueo?

El hormigueo puede ser causado por una serie de factores que incluyen:

• Permanecer en la misma posición (sentado o de pie) durante mucho tiempo
• Lesión o presión sobre un nervio (por ejemplo, una lesión en la espalda puede causar entumecimiento en las piernas o los pies, y una lesión en el cuello puede causar entumecimiento en los brazos y las manos).
• Presión sobre los nervios espinales (por ejemplo, debido a un disco herniado)
• Falta de suministro de sangre a un área (por ejemplo, flujo sanguíneo restringido; a menudo lo llamamos “quedarse dormido” o por motivos médicos, como la acumulación de placa por aterosclerosis); esto puede causar dolor, entumecimiento y hormigueo)
• Efectos secundarios de ciertos medicamentos
• Una falta de vitamina B12 u otras vitaminas
• De la radioterapia
• Acción tóxica sobre los nervios, como el alcohol, el tabaco o el plomo
• Niveles anormales de calcio, potasio o sodio en el cuerpo

Hormigueo también puede ser causado por otras condiciones médicas, que incluyen:

• Síndrome del túnel carpiano
• Diabetes
• Migrañas
• Esclerosis múltiple
• Convulsiones
• Carrera
• Ataque isquémico transitorio (TIA)
• Tiroides sin actividad

¿Por qué la ansiedad causa el hormigueo en los síntomas de la cabeza?

Como se mencionó anteriormente, dado que hay muchas afecciones médicas que pueden causar ansiedad y sensaciones y síntomas parecidos a los de la ansiedad, recomendamos que se analicen con su médico todos los síntomas nuevos, cambiantes, persistentes y recurrentes. Si su médico concluye que sus sensaciones y síntomas están relacionados únicamente con el estrés (incluido el estrés provocado por la ansiedad), puede estar seguro de que no hay otra razón médica para ellos. Generalmente, la mayoría de los médicos pueden distinguir fácilmente entre las sensaciones y los síntomas causados por el estrés y la ansiedad de aquellos causados ​​por otras razones médicas.

Sin embargo, si no está seguro acerca del diagnóstico de su médico, es posible que desee buscar una segunda y hasta tercera opinión. Pero si las tres opiniones coinciden, puede estar seguro de que el estrés (incluido el estrés que puede causar la ansiedad excesiva) es la causa de sus sensaciones y síntomas y no algún otro problema médico o biológico.

Hay tres razones principales por las cuales la ansiedad puede causar hormigueo en los síntomas de la cabeza:

1. Estar ansioso ha activado una respuesta de estrés activa.

Estar estresado y ansioso (preocupado, aprensivo, inquieto, temeroso) hace que el cuerpo produzca la respuesta al estrés. La respuesta al estrés secreta hormonas del estrés en el torrente sanguíneo, donde viajan a lugares específicos del cuerpo para producir cambios fisiológicos, psicológicos y emocionales específicos que mejoran la capacidad del cuerpo para enfrentar una amenaza, ya sea para luchar contra ella o huir de ella, que es la razón por la cual la respuesta al estrés a menudo se denomina respuesta de lucha o huida.

Una parte de los cambios en la respuesta al estrés incluyen desviar la sangre de las partes del cuerpo menos vitales para la supervivencia y para partes del cuerpo más vitales para la supervivencia, como el cerebro. En una emergencia, el cerebro requiere más azúcar en la sangre para que pueda funcionar de manera óptima cuando está en peligro. Esta acción de derivación proporciona ese nivel extra de azúcar en la sangre.

Esta repentina descarga de sangre al cerebro puede causar una variedad de sensaciones, incluyendo hormigueo en los sentimientos de la cabeza.

2. Hiperstimulación de respuesta al estrés.

Cuando las respuestas de estrés ocurren con poca frecuencia, el cuerpo puede recuperarse relativamente rápido de los cambios fisiológicos, psicológicos y emocionales que provoca la respuesta al estrés. Pero cuando las respuestas de estrés ocurren con demasiada frecuencia y / o dramáticamente, el cuerpo tiene una recuperación más difícil, lo que puede hacer que el cuerpo permanezca en un estado de semihiperestimulación, ya que las hormonas del estrés son estimulantes. Un cuerpo que se hiperestimula puede comportarse de manera extraña e irregular, lo que puede ser particularmente notable debido a la forma en que la hiperestimulación afecta el sistema nervioso del cuerpo.

El sistema nervioso del cuerpo es responsable de enviar y recibir información sensorial hacia y desde el cerebro. Un componente principal del sistema nervioso son las células especializadas llamadas neuronas (células nerviosas), que se comunican entre sí mediante un proceso electroquímico (la combinación de electricidad y química).

Por ejemplo, cuando se recibe información de impulso nervioso de uno de los sentidos del cuerpo, las neuronas transmiten esta información de impulso nervioso a través de la red del sistema nervioso al cerebro para su interpretación. Y si queremos mover un músculo o grupo de músculos en particular, la información del impulso nervioso se envía desde el cerebro a través de la red del sistema nervioso al músculo o grupos de músculos específicos para provocar el movimiento (los músculos se mueven a través de una combinación de impulsos nerviosos desencadenados contracciones musculares y liberaciones). De nuevo, esta información de impulso nervioso es transmitida electroquímicamente por las neuronas a través de la red del sistema nervioso.

Este sistema de comunicación y reacción funciona normalmente cuando el cuerpo y el sistema nervioso están sanos. Sin embargo, pueden surgir problemas cuando el cuerpo y el sistema nervioso se vuelven hiperestimulados por la respuesta al estrés.

Por ejemplo, debido a sus propiedades electroquímicas, las neuronas son particularmente sensibles a la estimulación de la hormona del estrés. Cuando las neuronas se estimulan demasiado, pueden actuar de forma errática y más involuntaria de lo normal, lo que puede hacer que “denuncien incorrectamente”, “denuncien” y envíen información “falsa” sobre el impulso nervioso hacia y desde el cerebro. Estas anomalías pueden causar una amplia gama de anomalías sensoriales y físicas, como experimentar un hormigueo en la cabeza.

Y debido a que la hiperestimulación puede aumentar la actividad eléctrica en el cerebro, lo que puede hacer que las neuronas se vuelvan aún más inestables, las neuronas pueden disparar incluso de forma más errática e involuntaria cuando el cuerpo, el cerebro y el sistema nervioso se hiperestimulan.

La combinación de los factores anteriores puede causar una amplia gama de comportamientos, sensaciones y sentimientos raros y extraños. Experimentar hormigueo en la cabeza, alfileres y agujas, presiones, entumecimiento y temblores en la cabeza o en cualquier parte del cuerpo es un ejemplo de algunas de las sensaciones y sentimientos extraños que pueden ocurrir como resultado de estos factores.

3. Hyper o hipoventilación.

La hiper o hipoventilación es otra causa de hormigueo en los síntomas de la cabeza. Cuando respiramos muy superficialmente y no recibimos suficiente oxígeno (hipoventilación), esto hace que los niveles de CO2 en la sangre bajen, lo que puede causar una sensación de hormigueo en el cuerpo, incluida la cabeza. El bajo nivel de oxígeno en la sangre puede causar hormigueos y sensación de hormigueo en cualquier parte del cuerpo, incluida la cabeza. Algunas personas describen este sentimiento como una efervescencia en la cabeza o el cerebro, o como si tu cabeza experimentara una sensación de hormigueo u hormigueo.

Si, por otro lado, está respirando demasiado agresivamente y consume demasiado oxígeno, esto también puede cambiar los niveles de CO2 en la sangre y causar hiperventilación, que también puede causar hormigueo en los síntomas de la cabeza.

Aunque el hormigueo en los síntomas de la cabeza puede parecer extraño e incluso perturbador, cuando son causados ​​por cualquiera de los factores de ansiedad anteriores, son inofensivos y no deben ser motivo de preocupación. Disminuirán cuando reviertes las causas anteriores.

¿Cómo deshacerse del hormigueo de ansiedad en los síntomas de la cabeza?

Cuando los síntomas de hormigueo en la cabeza son causados ​​por un comportamiento aprensivo y la respuesta al estrés que la acompaña cambia, al tranquilizarse se pondrá fin a la respuesta al estrés y sus cambios. A medida que su cuerpo se recupera de la respuesta al estrés activo, este hormigueo en la sensación de la cabeza debe disminuir y usted debe regresar a su yo normal. Tenga en cuenta que puede tomar hasta 20 minutos o más para que el cuerpo se recupere de una importante respuesta al estrés. Pero esto es normal y no debería ser motivo de preocupación.

Cuando esta sensación es causada por la hiperestimulación de respuesta al estrés, puede tomar mucho más tiempo para que el cuerpo se recupere y hasta el punto en que se eliminan los síntomas de hormigueo en la cabeza. Explicamos las numerosas complicaciones para la recuperación cuando el cuerpo se vuelve hiperestimulado por la respuesta al estrés en los Capítulos 2 y 3 en el área de Soporte de recuperación de nuestro sitio web.

Sin embargo, cuando el cuerpo se haya recuperado completamente de una respuesta de estrés activa o de una hiperestimulación de respuesta al estrés, el hormigueo en los síntomas de la cabeza disminuirá por completo. Por lo tanto, estos síntomas no necesitan ser motivo de preocupación.

Puede acelerar el proceso de recuperación al reducir el estrés, practicar la respiración relajada, aumentar el descanso y la relajación y no preocuparse por este sentimiento. Claro, el hormigueo en los síntomas de la cabeza puede ser inquietante e incluso molesto. Pero nuevamente, cuando su cuerpo se haya recuperado de la respuesta al estrés y / o del estrés sostenido, el hormigueo en los síntomas de la cabeza desaparecerá por completo.

Cuando los síntomas de hormigueo en la cabeza son causados por hiper o hipoventilación, la regulación de su respiración a un patrón normal restaurará los niveles adecuados de CO2 en la sangre, lo que eliminará la ventilación causando hormigueo en los síntomas de la cabeza.

El Capítulo 9 en el área de Soporte de recuperación de nuestro sitio web es nuestro capítulo de síntomas de ansiedad. Contiene información detallada sobre todos los síntomas de ansiedad, incluidos lo que son, por qué ocurren, qué se puede hacer para eliminarlos y cuántas personas los experimentan (el porcentaje de personas que experimentan cada síntoma de ansiedad). Todos los síntomas de ansiedad se enumeran y describen allí.