Hormigueo en el brazo izquierdo: causas comunes y consejos de prevención
Hormigueo en el brazo izquierdo puede ser provocado por muchas causas diferentes, algunas más serias que otras. Es importante prestar atención a otros síntomas que pueda experimentar mientras se está produciendo el hormigueo en el brazo izquierdo para identificar la causa exacta.
En términos generales, el hormigueo en cualquier extremidad es bastante común. Muchas personas lo llaman “la extremidad se ha quedado dormida”. Cuando una extremidad se duerme, es posible que sienta hormigueo o entumecimiento. Esto ocurre a menudo como resultado de la presión sobre los nervios o las arterias que pueden limitar el suministro de sangre al área.
En algunos casos, el hormigueo de una extremidad puede indicar una condición grave, especialmente si es crónica.
Hormigueo en el brazo izquierdo: causas
Mala circulación o presión sanguínea:
Como se mencionó, la mala circulación hacia el brazo izquierdo puede provocar una sensación de hormigueo. Por ejemplo, si duerme en el brazo en una posición incómoda o si usa joyas ajustadas en el brazo izquierdo.
Problemas con la vitamina
Las vitaminas son esenciales para el correcto funcionamiento nervioso, por lo que vivir una deficiencia de vitamina a veces puede producir hormigueo en el brazo izquierdo ya que los nervios no pueden realizar su función correctamente. Por otro lado, tener demasiada vitamina también puede causar la sensación de hormigueo.
Alcoholismo:
La deficiencia de vitaminas es bastante común entre los alcohólicos, ya que tienden a seguir hábitos deficientes de la dieta. El alcohol afecta negativamente a los nervios, lo que resulta en neuropatía alcohólica, que causa daño a los nervios.
Medicamentos:
Ciertos medicamentos pueden contribuir al daño a los nervios, pero a menudo esto es un efecto secundario menor. El daño a los nervios causado por los medicamentos es reversible una vez que el paciente deja de tomar ese medicamento específico.
Síndrome del túnel carpiano :
Los movimientos repetitivos, como los utilizados para trabajar en la computadora, pueden restringir los nervios y reducir la circulación sanguínea.
Síndrome de la salida torácica:
Esta condición ocurre como resultado de una mala postura debido a la obesidad, el embarazo o incluso un trauma. Los nervios en la parte posterior del cuello, los brazos y las axilas se comprimen.
Ataque al corazón:
Hormigueo del brazo izquierdo junto con dolor en el hombro o la mandíbula podrían ser síntomas de un ataque al corazón.
Trazo :
Hormigueo en el brazo izquierdo podría ser un signo de accidente cerebrovascular, especialmente cuando se acompaña de una cara caída, incapacidad para levantar los brazos, y arrastrando las palabras.
Enfermedades sistémicas
Las enfermedades sistémicas son afecciones tales como enfermedades hepáticas, renales, vasculares y sanguíneas. Hormigueo en el brazo izquierdo puede ser uno de los síntomas, especialmente si se produce una mala circulación o daño a los nervios.
Toxinas:
Cuando están presentes en el cuerpo, los metales pesados como el plomo, el arsénico, el mercurio y el talio pueden causar daño a los nervios, lo que promueve el hormigueo en el brazo izquierdo.
Infecciones:
La enfermedad de Lyme , el herpes simple, el VIH / SIDA y otras infecciones pueden provocar hormigueo en el brazo izquierdo.
Enfermedades autoinmunes :
Las enfermedades autoinmunes son afecciones en las que el sistema inmune se ataca a sí mismo por error, lo que provoca inflamación y daños.
Trastornos hereditarios:
Algunos trastornos, como el trastorno de Charcot-Marie-Tooth, se heredan y provocan hormigueo en el brazo izquierdo.
Lesión:
Cualquier lesión que reduzca la circulación sanguínea o comprima los nervios puede provocar hormigueo en el brazo izquierdo.
Ejercicios para hormigueo en el brazo izquierdo
Acupresión: la acupresión es un tipo de tratamiento similar a la acupuntura, pero en lugar de usar agujas, requiere presión en las manos. La circulación puede reforzarse activando puntos clave a lo largo del brazo y la mano izquierdos. Un terapeuta registrado conocerá estos puntos específicos y lo ayudará a mejorar la circulación y aliviar el hormigueo.
Estiramiento: el estiramiento promueve el flujo de oxígeno, por lo que la práctica de ejercicios específicos para el brazo, la mano y el hombro puede ayudar a estimular la circulación y tener más sangre rica en oxígeno circulando por todo el cuerpo.
Ejercicios de rotación: este es otro tipo de ejercicio que aumenta el flujo sanguíneo en todo el brazo. Tener el brazo afectado a un lado y crear movimientos circulares (avance al principio y luego hacia atrás) puede hacer que la sangre bombee y aliviar el hormigueo.
Consejos para el cuidado en el hogar para sentir hormigueo en el brazo izquierdo
Existen diferentes remedios caseros que puede probar dependiendo de qué causa el hormigueo en su brazo izquierdo. Esto puede incluir completar ciertos ejercicios, tomar suplementos vitamínicos, hablar con su médico sobre cualquier medicamento que pueda estar causando hormigueo en el brazo, controlar sus niveles de azúcar si tiene diabetes y protegerse de lesiones que pueden ocurrir si su agarre se ha debilitado. resultado de la sensación de hormigueo.
Hormigueo en el brazo izquierdo: cuándo ver a un médico
Si el hormigueo en el brazo izquierdo es una ocurrencia infrecuente, no necesariamente tiene que preocuparse, simplemente realice los ajustes necesarios para restablecer la circulación sanguínea .Debería ver a un médico para sentir hormigueo en el brazo izquierdo si experimenta lo siguiente:
- Debilidad, pérdida de conciencia, borrosidad o confusión
- Sensación de hormigueo después de una lesión en el cuello, la espalda o la cabeza
- Pasadores y agujas con experiencia después de una caída
- Pérdida del control de las deposiciones u otras partes del cuerpo
- El movimiento del brazo o caminar empeora el hormigueo
- Mareos , aumento de la ansiedad o una sensación general de malestar
- Aumento de la micción
Estos son síntomas de una condición de salud más grave que puede requerir atención médica inmediata.