No hay nada más atractivo que una espesa mata de cabello que resplandece con una salud natural. Pero la pérdida de cabello es un problema que muchas personas sufren.

Puede haber varios factores detrás de la pérdida de cabello como efectos ambientales, envejecimiento, demasiado estrés, fumar en exceso, deficiencias nutricionales, desequilibrio hormonal, factores genéticos, infecciones del cuero cabelludo, uso de productos para el cabello incorrectos o químicamente enriquecidos, ciertos medicamentos y condiciones médicas como la tiroides trastorno, enfermedades autoinmunes, síndrome de ovario poliquístico (SOP), anemia por deficiencia de hierro y enfermedades crónicas.

Hay alrededor de 100.000 hebras de cabello en el cuero cabelludo y se considera muy normal perder de 50 a 100 hebras al día. Pero cuando empiezas a perder más que eso, es hora de que tomes alguna medida para que no progrese a la calvicie o la calvicie. Muchos ingredientes fácilmente disponibles se pueden usar para tratar la pérdida de cabello en el hogar.

Aquí están los mejores 10 remedios caseros para la pérdida de cabello.

1. Masaje con aceite para el cabello

El primer paso que puede tomar para reducir la pérdida de cabello es masajear su cuero cabelludo con aceite para el cabello apropiado. El masaje adecuado de cabello y cuero cabelludo aumentará el flujo de sangre a los folículos capilares, acondicionará el cuero cabelludo y aumentará la fuerza de las raíces de su cabello. También promoverá la relajación y reducirá los sentimientos de estrés.

Puede usar aceites para el cabello como el aceite de coco o de almendras, aceite de oliva, aceite de ricino, aceite de amla u otros. Agregue unas gotas de aceite esencial de romero al aceite base para obtener resultados mejores y más rápidos. Otros tipos de aceite que puede usar son aceite de emú, aceite de argán y aceite de germen de trigo.

1. Masajear cualquiera de los aceites para el cabello mencionados anteriormente en el cabello y el cuero cabelludo mediante la aplicación de una ligera presión con la punta de los dedos.
2. Haz esto al menos una vez a la semana.

2. grosella espinosa india

Para el crecimiento del cabello natural y rápido, puede utilizar la grosella espinosa india, también conocida como amla. Grosella espinosa india es rica en vitamina C, una deficiencia en el cuerpo puede causar la pérdida de cabello.

Las propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, antibacterianas y exfoliantes presentes en la grosella espinosa india pueden ayudar a mantener un cuero cabelludo saludable y promover el crecimiento del cabello.

1. Mezcle una cucharada de grosella india o pulpa de amla y jugo de limón.
2. Masajea tu cuero cabelludo con la mezcla completamente. Cúbrete el cabello con un gorro de baño.
3. Déjelo puesto durante la noche y champú su cabello en la mañana.

3. Fenogreco

La alholva, también conocida como methi, es muy efectiva en el tratamiento de la caída del cabello. Las semillas de alholva contienen antecedentes hormonales que mejoran el crecimiento del cabello y ayudan a reconstruir los folículos capilares. También contienen proteínas y ácido nicotínico que estimulan el crecimiento del cabello.

1. Remojar una taza de semillas de alholva en agua durante la noche.
2. Por la mañana, tritúralos para hacer una pasta.
3. Aplica la pasta en tu cabello y cúbrela con un gorro de baño. Después de aproximadamente 40 minutos, enjuague su cabello.
4. Siga este remedio todas las mañanas durante un mes.

4. jugo de cebolla

El jugo de cebolla ayuda a tratar la caída del cabello debido a su alto contenido de azufre, lo que ayuda a mejorar la circulación sanguínea de los folículos capilares, regenerar los folículos capilares y reducir la inflamación.

Las propiedades antibacterianas del jugo de cebolla también ayudan a matar gérmenes y parásitos, y a tratar las infecciones del cuero cabelludo que pueden causar la pérdida del cabello.

En un estudio de 2002 publicado en el Journal of Dermatology, casi el 74 por ciento de los participantes del estudio que aplicaron jugo de cebolla en el cuero cabelludo experimentaron un crecimiento significativo del cabello.

• Extraiga el jugo de una cebolla rallando y luego cuele. Aplicar el jugo directamente sobre el cuero cabelludo. Déjelo actuar durante unos 30 minutos y luego lávelo. Finalmente, lava tu cabello con champú.
• Mezcle tres cucharadas de jugo de cebolla y dos cucharadas de gel de aloe vera. También puede agregar una cucharada de aceite de oliva. Aplique esta mezcla en su cuero cabelludo y déjela encendida durante al menos 30 minutos antes de enjuagarla y lavarla con champú.

Repita cualquiera de estos remedios dos o tres veces por semana durante varias semanas.

5. Aloe Vera

El aloe vera contiene enzimas que promueven directamente el crecimiento saludable del cabello. Además, sus propiedades alcalinizantes pueden ayudar a que el cuero cabelludo y el pH del cabello alcancen un nivel más deseable, lo que puede promover en gran medida el crecimiento del cabello.

El uso regular también puede aliviar la picazón del cuero cabelludo , reducir el enrojecimiento y la inflamación del cuero cabelludo, agregar fuerza y ​​brillo al cabello y aliviar la caspa. Tanto el gel de aloe vera como el jugo funcionarán.

1. Aplique gel de aloe vera o jugo en el cuero cabelludo.
2. Déjelo actuar durante unas horas y luego lávelo con agua tibia.
3. Repita el proceso de tres a cuatro veces por semana.

También puede consumir una cucharada de jugo de aloe vera diariamente con el estómago vacío para disfrutar de un mejor crecimiento del cabello.

6. Raíz de regaliz

La raíz de regaliz es otra hierba que previene la caída del cabello y un mayor daño al cabello.

Las propiedades suavizantes de las raíces de regaliz abren los poros, suavizan el cuero cabelludo y ayudan a eliminar las irritaciones, como las escamas secas.Este remedio es bueno para la caspa, la caída del cabello y la calvicie.

1. Agregue una cucharada de raíz de regaliz molido a una taza de leche con un cuarto de cucharadita de azafrán. Mézclalo bien.
2. Aplique la pasta en parches calvos al acostarse y déjela puesta durante la noche.
3. Por la mañana, lávate el cabello.
4. Siga este remedio una o dos veces por semana.

También puede tomar regaliz internamente en forma de té de regaliz tres veces al día.

9. Semillas de linaza

Las semillas de lino son una rica fuente de ácidos grasos omega-3 que pueden prevenir una mayor pérdida de cabello y estimular el crecimiento del cabello.

• Para controlar la pérdida de cabello, consuma una cucharada de semillas de lino recién molidas con un vaso de agua diariamente por la mañana.También puede agregar semillas de lino a sus ensaladas, sopas, batidos y otros platos.
• También puedes simplemente tomar aceite de linaza o aplicarlo en tu cabello. Cuando se usa como aceite para el cabello, el aceite de linaza puede ayudar a prevenir la caída del cabello y fortalecer el cabello.

10. leche de coco

La leche de coco es rica en proteínas y grasas esenciales que promueven el crecimiento del cabello y previenen la pérdida de cabello. Cuando se aplica al cabello, la leche de coco proporciona resultados rápidos.

1. Puede hacer leche de coco fresca en casa agregando un coco recién rallado a una fuente de agua.
2. Déjalo hervir a fuego lento durante 5 minutos. Luego colarlo.
3. Una vez que esté frío, aplique la leche minuciosamente en el cuero cabelludo y en su cabello. Déjalo actuar durante unos 20 minutos y luego champú tu cabello.

Para que el tratamiento sea más efectivo, puedes mezclar pimienta negra y semillas de fenogreco en polvo con la leche de coco antes de usarla.

Para resolver su problema de pérdida de cabello, pruebe algunos de estos remedios naturales. Además, seguir una dieta adecuada mantendrá su cabello saludable . Por lo tanto, coma vegetales verdes y frutas frescas tanto como sea posible.