Mientras que las lágrimas desempeñan un papel importante para mantener los ojos sanos, ayudar a lubricarlos y eliminar las partículas extrañas, el exceso de formación de lágrimas puede provocar ojos llorosos.
Los ojos excesivamente acuosos pueden ser molestos e incluso afectar su capacidad de ver correctamente.
Los ojos acuosos, conocidos médicamente como epífora , son una afección ocular común que padecen muchas personas. Ojos llorosos significa que hay un exceso de lágrimas, que pueden dar a los ojos un aspecto vidrioso y provocar lágrimas que gotean de los ojos.
Epiphora puede ocurrir a cualquier edad. Sin embargo, es más común en bebés, niños menores de 2 años y adultos mayores de 60 años.
Se puede producir un exceso o una producción excesiva de lágrimas debido a la irritación o inflamación de la superficie del ojo. Este es el caso, por ejemplo, cuando los ojos secos realmente conducen a ojos llorosos. El cuerpo está respondiendo a la irritación y la falta de lubricación adecuada.
Algunas otras causas comunes de ojos acuosos son las alergias, blefaritis, conjuntivitis, conductos lagrimales estrechos o bloqueados y párpados que giran hacia adentro o hacia afuera.
Algunas veces, la producción excesiva de lágrimas ocurre cuando hace frío o viento o cuando un objeto extraño entra a los ojos. Además, las lesiones oculares, las quemaduras, los productos químicos en el ojo, la sinusitis crónica, los trastornos de la tiroides y la exposición al polvo pueden desencadenar ojos llorosos.
Los ojos llorosos también pueden ser inducidos por ciertos medicamentos, como quimioterapia, epinefrina y algunas gotas para los ojos.
Los ojos llorosos pueden causar irritación, picazón severa o sensación de ardor en los ojos . Además, los ojos pueden volverse rojos y sensibles a la luz. Los ojos llorosos que no se tratan durante demasiado tiempo pueden causar fatiga ocular, lo que provoca dolor.
Para tratar la epífora, es importante descubrir la causa detrás de ella. En la mayoría de los casos, los ojos acuosos se pueden tratar de manera efectiva con algunos remedios caseros simples.
Precaución: en general, los ojos llorosos desaparecen en unos días. Si la condición persiste, debe consultar a su médico.
Aquí están los 10 mejores remedios caseros para ojos acuosos.
1. Enjuague frecuente
Si tiene los ojos llorosos debido a la exposición al polvo, rayos solares fuertes, polen o cualquier químico, lo que debe hacer es enjuagar frecuentemente con agua fría.
El enjuague frecuente ayudará a despejar el cuerpo extraño o químico de sus ojos, lo que a su vez reducirá los síntomas.
Para hacerlo, abre los ojos y simplemente comienza a echarles agua fría. Hágalo varias veces para calmar sus ojos y ayudar a eliminar el irritante que está causando el problema.
Mientras tanto, evite frotarse los ojos, ya que solo empeorará los síntomas.
2. Compresión caliente
Para tratar diferentes causas de epífora como inflamación de párpados, ojos secos y ojos rosados, una compresa tibia es muy efectiva.
El calor de la compresa aumenta la circulación sanguínea en el área, alivia la irritación ocular y alivia los síntomas.
- Remoje un paño limpio y sin pelusa en agua caliente (no muy caliente).
- Exprimir el exceso de agua.
- Aplique este paño tibio y húmedo sobre los párpados cerrados durante 1 minuto a la vez.
- Vuelva a humedecer la tela con agua tibia cuando se enfríe y continúe haciéndolo durante no más de 10 minutos.
- Finalmente, enjuáguese los ojos con agua tibia (no use el agua caliente sobrante del recipiente que usó para remojar la toallita).
- Use este tratamiento al menos dos veces al día hasta que desaparezcan sus síntomas.
Precaución: cuando use una compresa para sus ojos, intente mantener una temperatura de 108 ° F y no la suba.
3. Compresión fría
Al igual que una compresa tibia, una compresa fría también puede tratar los ojos llorosos.
La temperatura fría ayudará a tensar la piel alrededor de los ojos y a relajar los vasos sanguíneos. Esto, a su vez, reducirá la formación de lágrimas en exceso y los síntomas asociados.
- Sumerja un paño suave y sin pelusa en agua fría y escúrralo. Coloque el paño frío sobre los párpados cerrados durante 1 minuto. De nuevo, sumerja la tela en agua fría y repita el proceso de 5 a 10 minutos. Repita según sea necesario.
- Alternativamente, envuelva algunos cubos de hielo en un paño limpio . Colóquelo en sus párpados cerrados durante 1 minuto. Tome un descanso de 5 minutos antes de volver a aplicar la compresa durante 1 minuto. Hazlo 2 o 3 veces al día.
4. leche materna
Se sabe que la leche materna es el alimento más perfecto para los recién nacidos y también puede ayudar a combatir las infecciones oculares que pueden causar ojos llorosos en los bebés.
Contiene muchos anticuerpos, particularmente inmunoglobulina E que combate y cura la conjuntivitis que resulta de una reacción alérgica.
Un estudio de 2007 publicado en el Journal of Tropical Pediatrics informa que las gotas de leche materna se pueden usar como un tratamiento para la epífora infantil.
Un estudio de 2014 publicado en el Journal of Education and Health Promotion informa que la educación materna y la lactancia materna exclusiva son las medidas más fundamentales que disminuyen la incidencia de varios tipos de infecciones, como la conjuntivitis neonatal.
- Ponga unas gotas de leche materna en el ojo con un cuentagotas esterilizado.
- Repita 3 o 4 veces al día hasta que la infección se cure.
5. Aceite de ricino
El aceite de ricino es otro buen remedio para los ojos acuosos.
En primer lugar, ayuda a reducir la evaporación de lágrimas en los ojos secos, lo cual es importante para proporcionar suficiente lubricación para los ojos. Además, sus propiedades antiinflamatorias pueden ayudar a tratar el enrojecimiento y la hinchazón.
Un estudio de 2007 publicado en Córnea analizó la eficacia de una emulsión de aceite de ricino al 1.25% y una solución de hipromelosa al 0.32% en la fisiología de la lágrima de pacientes con ojo seco de leve a moderado. Los investigadores encontraron que la emulsión aceite-agua era más efectiva en la reducción de la evaporación lagrimal que la hipromelosa después de una aplicación repetida durante un mes.
Para este remedio, solo use aceite de ricino puro, orgánico y sin hexano.
- Con un cuentagotas, coloque 1 gota de aceite de ricino en cada ojo.
- Repita dos veces al día.
6. Eufrasia
Eufrasia es beneficioso para diferentes tipos de problemas oculares, incluidos los ojos llorosos. En particular, es efectivo para tratar diferentes tipos de infecciones oculares que pueden causar este irritante problema.
El poder de combatir las infecciones y el secado de fluidos de eufrasia evitará que la infección se propague y promoverá la curación de los ojos llorosos.
Un estudio de 2007 publicado en el Journal of Alternative and Complementary Medicine señala que las gotas oftálmicas de una sola dosis de eufrasia (eufrasia) son efectivas para varias afecciones conjuntivales.
- Cocine a fuego lento 1 cucharadita de hierba eufórica en 1 taza de agua durante aproximadamente 10 minutos. Deje que se enfríe, luego cuele la solución con una gasa limpia. Use la solución filtrada como un lavado de ojos. Repita un par de veces al día.
- Alternativamente, puede usar eufrasia homeopática 10% gotas para los ojos. Ponga 1 gota en cada ojo varias veces al día.
7. agua de rosas
El agua de rosas es un remedio casero bien conocido para diferentes tipos de problemas oculares.
Tiene poderosas propiedades antisépticas, que pueden prevenir y tratar diferentes tipos de infecciones oculares que pueden conducir a ojos llorosos.
Un estudio de 2010 publicado en Oftalmología y Enfermedades de los ojos descubrió que cuando se usaba agua de rosas en gotas para los ojos, ayudaba a tratar la conjuntivitis debido a sus propiedades antisépticas y analgésicas.
- Ponga 2 gotas de agua pura de rosa directamente en sus ojos con un gotero. Hazlo dos veces al día.
- Alternativamente, mezcle 3 o 4 gotas de agua de rosas en un poco de agua destilada. Úselo para enjuagarse los ojos varias veces al día.
8. Manzanilla
La manzanilla se ha usado tradicionalmente para combatir la conjuntivitis y otras infecciones oculares que pueden causar epífora.
Las propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias de esta hierba pueden explicar sus efectos beneficiosos. De hecho, inhibe la liberación de histamina, lo que ayuda a prevenir una reacción alérgica que puede provocar picazón e infección en los ojos.
- Agregue 1 cucharadita de flores de manzanilla secas a una taza de agua caliente. Enjuáguelo durante 5 minutos, cuele esta solución y luego use la solución fría como un lavado ocular 2 o 3 veces al día.
- Alternativamente, coloque bolsas de té de manzanilla en el refrigerador. Coloque las bolsas de té frío sobre los párpados cerrados durante 10 minutos. Haga esto 3 o 4 veces al día para una recuperación rápida.
9. Ácidos grasos Omega-3
El consumo de alimentos ricos en ácidos grasos omega-3 puede ayudar a tratar y prevenir los ojos secos , una causa común de ojos llorosos.
Los ojos secos pueden deberse a la falta de ácidos grasos esenciales en su dieta, especialmente los ácidos grasos omega-3. Además, estos ácidos grasos son un componente importante de las moléculas de grasa, que mantienen tus ojos sanos.
Un estudio de 2013 publicado en el International Journal of Ophthalmology concluye que los ácidos grasos omega-3 tienen un papel positivo para el síndrome del ojo seco, así como en ciertas afecciones médicas, como la blefaritis y la enfermedad de la glándula de Meibomio.
- Para obtener ácidos grasos omega-3, incluya pescado como el salmón, la caballa, las sardinas y el arenque en su dieta. Coma al menos 2 porciones de pescado a la semana.
- Puedes obtener omega-3 de verduras de hoja verde, productos de soja y nueces y semillas también.
- Puede optar por tomar suplementos de omega-3, después de consultar a su médico.
10. Vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana es una de las mejores curas para el ojo rosado, que es una de las principales causas de epífora. Sus propiedades antimicrobianas ayudan a combatir las infecciones bacterianas, una de las principales causas del ojo rosado.
- Agregue ¼ de cucharadita de vinagre de manzana sin filtrar a ½ taza de agua hervida y enfriada.
- Sumerja una bola de algodón en esta solución y aplique la solución al ojo infectado. (Use 2 bolas de algodón si ambos ojos están infectados).
- Además, limpie el ojo exterior con la bola de algodón.
- Haga esto cada pocas horas durante 2 a 3 días.
Nota: La solución puede picar un poco, pero solo temporalmente.
Consejos adicionales
- No se frote el ojo si cree que hay algo dentro de su ojo . Frotarse el ojo cuando tenga partículas atrapadas puede dañar su ojo.
- No te toques los ojos con las manos sucias.
- Beba un vaso de jugo de zanahoria diariamente para resolver el problema de los ojos llorosos.
- Si tiene los ojos secos, las gotas para los ojos o las lágrimas artificiales pueden ser beneficiosas para detener los ojos llorosos.
- Siga las instrucciones de su oftalmólogo para mantener sus lentes de contacto limpios.
- No duerma con sus lentes de contacto, a menos que su oculista diga que está bien.
- Evite usar sus lentes de contacto cuando nade o se bañe.
- Use anteojos o gafas de sol cuando salga para evitar que salgan objetos extraños de sus ojos.
- Antes de ponerse las gafas de sol o las especificaciones, limpie el polvo que pueda haber acumulado en ellas.
- Siempre use su propio maquillaje y otros productos para los ojos. Evite compartir con otros.