¿El té verde pierde antioxidantes si se consume frío?
Propiedades del te verde:
El té verde, una de las bebidas más consumidas en el mundo, es una deliciosa fuente de antioxidantes y otros fitonutrientes, por lo que...
Pautas para una dieta de dislipidemia
No existe un límite natural entre los niveles de lípidos normales y anormales porque las mediciones de lípidos son continuas. Probablemente exista una relación lineal entre los niveles...
Lista de alimentos que comen los veganos
Lista de alimentos que los veganos comen
Que comen los veganos: Los veganos limitan sus dietas a los alimentos de origen vegetal, renunciando a cualquiera que se origine...
Frutas y vegetales que contienen vitamina B17
La vitamina B17, o laetrile, se llama vitamina contra el cáncer. Es un tratamiento alternativo para el cáncer. La vitamina B17 actúa para reducir los tumores y...
Las frutas y comidas que contienen altos niveles de zinc
Alimentos con zinc
¿Tu dieta no tiene zinc? ¡Es hora de pensar en eso! Las vitaminas y los minerales son indispensables para el mantenimiento de la salud en...
Entrenamiento de peso y ácido úrico
El ácido úrico es un componente que normalmente se encuentra en la sangre en niveles bajos. Algo de ácido úrico en la sangre es normal. En determinadas...
Juegos para adultos en un día de campo
Juegos para adultos
Cuando sale a un picnic familiar, jugar juntos puede ser una excelente manera de fomentar la vinculación, fomentar una interacción familiar positiva y divertirse juntos....
8 maneras de durar más tiempo en la cama
Una de las aflicciones más frustrantes que le puede ocurrir a un hombre es la eyaculación precoz. Es embarazoso, es inesperado, y convierte lo que se supone...
¿Qué son los fosfolípidos en una dieta?
Fosfolipidos
La importancia de la colina y los fosfolípidos en su dieta
Los fosfolípidos, un componente vital de todas las células, no solo son necesarios para fines estructurales en...
¿Cuántas calorías tiene un tazón de avena?
La avena es un desayuno saludable, pero el tamaño de la porción estándar es bastante pequeño. Gracias a algunos trucos simples (en resumen, duplicar el tiempo de...