Frutas altas en fibra para el estreñimiento

Alrededor del 14% de las personas experimenta estreñimiento crónico en algún momento (1). Los síntomas incluyen evacuar las heces menos de tres veces por semana, diarrea, deposiciones grumosas...

Remedio para las uñas amarillas de los pies

¿Qué causa las uñas de los pies amarillas? Las uñas sanas generalmente son de color claro y no tienen problemas importantes como grietas, hendiduras, crestas o formas anormales....

Calorías quemadas en 12.000 pasos

Si bien los avances pueden variar: en general, 2,000 pasos equivalen a 1 milla. Según Harvard Health Publications, una persona de 125 libras quema 68 calorías por...

¿Cuál es la forma correcta de hacer estocadas?

Los Hip Thrusts siguen ganando popularidad en los gimnasios de todo el país (gracias a nuestro amigo Bret Contreras), y con razón. El empuje de la cadera...

¿Qué hacen las pastillas de kelp por el cuerpo?

La mayoría de nosotros diría que nori (léase: ¡sushi!) Es nuestro alga comestible favorita, pero ¿y las algas marinas? Las algas marinas son algas marinas que crecen en...

¿Cuáles son las causas de la orina de color amarillo?

La orina oscura tiene un color más profundo que la orina, que generalmente es de color paja a amarillo. La orina oscura puede tener diferentes colores, pero...

Qué causaría el dolor abdominal inferior en el hombre

El dolor abdominal inferior es experimentado por ambos sexos, pero las causas pueden variar. El dolor abdominal en los hombres puede deberse a enfermedades crónicas, infecciones del...

¿Cuáles son los tratamientos para pólipos en la vejiga y la micción frecuente?

Parece que cada vez más personas sufren de lo que se conoce como pólipos vesicales. Los médicos todavía están desconcertados con respecto a la causa exacta de...

Cómo identificar las causas de la rinitis vasomotora

Cuando una persona tiene rinitis, el interior de la nariz se inflama o inflama, causando síntomas parecidos a los del resfriado, como picazón, nariz tapada, secreción nasal...

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